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《真原醫- 螺旋運動示範光碟》 (真原醫運動新觀念 基礎螺旋拉伸運動示範 螺旋運動的重要性) 繁體中文教學版(DVD一片裝)
碟片編號:DVD16842
碟片數量:1片
銷售價格:200
瀏覽次數:7037

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碟片介紹

 


 
軟體簡介:

螺旋運動是由內而外徹底的拉伸與放鬆,可活動到身體全部的關節,不僅可改善

肌肉耐力還能提高關節的柔軟度,在動靜合一中讓身體更靈活順暢。

什麼是真原醫?/真原醫運動新觀念/基礎螺旋拉伸運動示範/螺旋運動的重要性

解說:楊定一博士 動作示範:長庚生技 吳長泰老師

(影片全長40分鐘)


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